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研究表明，苦草(Vallisneria L.)、黑藻(Hydrilla verticillata L.)、金鱼藻(Ceratophyllum demersum)、伊乐藻(Elodea nuttalli)、狐尾藻(Myriophyllum L.)、菹草(Potamogeton crispus L.)均能有效去除水体中的氮、磷等营养盐含量,其中以草效果好。

金鱼藻、伊乐藻、眼子菜(Potamogeton L.)、狐尾藻、苦草等沉水植物通过叶片吸收等方式，对水体中总磷具有较好的去除效果，尤其在春季和秋季，金鱼藻对水体中总磷的去除率高达92.00%，且对总溶解性磷的去除率也高达90.93%。

鱼类对底泥的扰动及排泄作用导致底泥中营养盐释放至水体中，刺激藻类生长，反过来***沉水植物生长。Wright等对英国2个湖泊进行研究，发现当去除湖泊中的鱼类(396 kg/hm2)，沉水植物覆盖度由1%上升到93%，生物量由1.0 g/m2上升到46.7 g/m2；当再度引进鱼类时，沉水植物生物量又由46.7 g/m2下降至4.8 g/m2。由此可见，鱼类是沉水植物生长的重要限制因子。展望富营养化浅水湖泊修复过程中，控制营养盐和构建健康的生态系统是主要目标。

任何一个生态因子如温度、光照，在数量或质量上不足或过多，即接近或达到某种生物的耐受性限度时会使该生物退或不能生存。***有分布的沉水植物即表现为较宽的生态幅（广盐性、广温性、广光性等），比如穗状狐尾藻（Myriophyllum spicatum L.）既可生长在淡水中，也可生长在盐度小于10‰的咸水中。这些植物但尽管能适应较宽生态幅，却能主动从形态、生理、行为等方面对自身进行调整。比如轮叶黑藻（Hydrilla verticillata），每年进入11月份，长江中下游及以北地区慢慢凋亡，从新芽停止生长到老叶脱落到根茎的腐烂，周期持续约1个月，当然也有少量可以保持很绿没有腐烂的情况。

在天然环境的湖泊中，湖泊水体清澈，太阳光照能够穿透水体到达沉水植物表面，为沉水植物（初级生产力）光合作用提供能量，而沉水植物光合作用能够为湖泊生态系统中的其他生命体提供氧气。因此，沉水植物在水生生态系统中发挥着重要的功能。它不仅能够为水体中生命有机体提供避难所以及食物，由于其生理结构特殊性，还能够消风减浪，***湖泊沉积物的再悬浮，降低悬浮颗粒物浓度，促进水体中磷的沉降，减少沉积物磷释放，改善沉积物的特性，降低营养盐释放率，从而维持整个湖泊生态系统的稳定（图1）。